一定會瘦的低卡料理食譜100 PLUS精選集

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。







為了實現理想的體重就從今天開始吧！

藉由本食譜，就算在節食中也能選擇喜歡的餐點、吃得美味在不勉強自己的情況下瘦得健康。

再也不需要斤斤計較，也不需要望美食興歎！

在多達百種以上的低卡美味食譜中選出一天1200－1800kcal的餐點，
搭配本書中推薦的輕鬆、在日常生活中就能做的運動方法，
在享受美食的同時也能達到瘦身的效果！

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  作者： 主婦之友社
  
  新功能介紹
  
  
• 譯者：李羽秀
• 出版社：青文
  
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• 出版日期：2012/11/21
• 語言：繁體中文

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